Kiedy kłaść noworodka na brzuszku

Kiedy kłaść noworodka na brzuszku

Pojawienie się w rodzinie nowego domownika, z całą pewnością jest nie lada wydarzeniem. Rodzice, którzy nie mają doświadczenia w opiece nad małym dzieckiem, bardzo często są zagubieni i musi minąć spory czas, żeby nabrali wprawy zarówno w sprawach dotyczących pielęgnacji maluszka, jak i w innych kwestiach z nim związanych. Ci, którzy mają do pomocy rodziców, lub babcie z całą pewnością mają ułatwione zadanie, a jeśli tak nie jest, to nie ma się co załamywać, ponieważ w wielu kwestiach można postępować instynktownie. Małe dzieci, a szczególnie noworodki często cierpią z powodu kolek. Nawet jeśli mama bardzo dba o dietę i uważa na to, co je, tego typu problemy się zdarzają. Jest to bowiem bardzo powszechne zjawisko, z którym borykają się rodzice dzieci na całym świecie. Pomocne mogą okazać się specjalistyczne lektury, z których można dowiedzieć się, jak radzić sobie w tego typu kryzysowych sytuacjach. Wiele ciekawych i przydatnych informacji można zasięgnąć z sieci, a także od bardziej doświadczonych rodziców, którzy na pewno będą skorzy do pomocy. Z reguły, gdy małe dziecko ma kolkę, nie sposób tego nie zauważyć. Jest wówczas rozdrażnione i ma napuszony brzuch. Pomocne w takich sytuacjach jest zaparzenie herbaty z koperku, który ma lecznicze właściwości. Napar taki powinno się podawać bez względu na porę dnia. Można pić taką herbatę kilka razy dziennie, jeśli zachodzi taka potrzeba. Dzięki niej poprawia się praca jelit i znacząco zmniejszają się wzdęcia, które u najmłodszych są wręcz normą. Rodzice zastanawiają się, kiedy kłaść noworodka na brzuszku. Można to robić praktycznie zawsze, o ile ból brzucha nie jest uciążliwy. Może to być formą zabawy, a także działa na najmłodszych rozluźniająco i uspokajająco. Maluch, który dorasta, w pewnym momencie będzie się starał unieść główkę. Jednak zanim do tego dojdzie, musi wyćwiczyć mięśnie pleców i karku. Warto zatem podejmować takie działania, by dziecko rozwijało się w sposób harmonijny. Ponadto dzieci bardzo lubią leżeć na brzuchu. Te, które potrafią już samodzielnie unieść głowę, mają wówczas doskonały punkt widokowy na otaczającą ich rzeczywistość. Z czasem dziecko zaczyna również wyciągać rączki i stara się chwycić przedmiot, który znajduje się w zasięgu ręki. Jak widać, jest to doskonały sposób na codzienną gimnastykę i zabawę. Warto także wiedzieć, że jest to pozycja najlepsza dla maluchów. Poza ćwiczeniem mięśni nóg i ramion wspomaga naturalne ułożenie bioder, a wszystko dlatego, że najmłodsi podkurczają wtedy nogi. Z tej pozycji większość dzieci rozpoczyna raczkowanie. Można zatem sądzić, że leżenie na brzuchu jest niezbędne do prawidłowego rozwoju i jeśli nie ma ku temu przeciwwskazań, na przykład zdrowotnych, powinno się jak najczęściej układać maluszka w takiej właśnie pozycji. Na pewno wyjdzie to mu na dobre i wielce prawdopodobne, że stanie się to jego ulubioną pozycją. Nie należy bać się takich działań i wspierać dziecko w rozwoju. Z całą pewnością będzie to dla niego wielka frajda i miło spędzony czas.

Jak ubierać noworodka latem?

Jak ubierać noworodka latem?

Przygotowując wyprawkę dla noworodka należy pamiętać o tym, żeby możliwie dostosować ją do warunków panujących wewnątrz domu i obecnej pory roku. Jeśli okna są nieszczelne, a obecnie panuje zima lub jesień, maluch powinien spać w specjalnym rożku niemowlęcym, ubrany w cieplejszy kombinezon. Temperatura działa jednak w drugą stronę. Niektórzy rodzice obawiają się, że brak dokładnej wiedzy na temat tego, jak ubierać noworodka latem może doprowadzić do przegrzania się dziecka, które jest równie groźne co wychłodzenie.

Wydawać by się mogło, że niemowlęta powinny nosić czapkę głównie po to, by chronić się przed zimnem. Tymczasem jednak promienie słoneczne mogą być dla dziecka równie szkodliwe co chłód. Stąd też odpowiedzialni rodzice niemal zawsze ubierając swoje dzieci w czapki. W pierwszych tygodniach i miesiącach życia maluchy noszą je nawet w domu, jako że głowa jest wtedy szczególnie wrażliwa. Różnica pomiędzy czapkami chroniącymi przed zimnem, a przed promieniami słonecznymi tkwi przede wszystkim w materiale. Czapki noszone latem powinny być wykonane z cienkich materiałów, najczęściej bawełny. Podczas spacerów dziecko musi obowiązkowo nosić czapkę, nawet podczas przebywania w zacienionych miejscach czy przy odpowiednim osłonieniu wózka. Poza czapką, malucha należy ubierać możliwie jak najcieniej, zwłaszcza podczas wychodzenia na zewnątrz. Najczęściej oprócz czapki wystarczą body i cienkie skarpetki. Jeśli istnieje ryzyko nagłego pogorszenia pogody, warto zabrać ze sobą cieplejsze elementy odzieży i kocyk, tak aby w razie deszczu czy zerwania się wiatru móc osłonić niemowlę przed zimnem. Warto pamiętać o tym, że nawet najlepiej dostosowany strój nie chroni w pełni przed słońcem, więc nie należy przebywać na zewnątrz zbyt długo czy spacerować z dzieckiem po pełnym słońcu. Rozważni rodzice powinni raczej trzymać się zacienionych miejsc.

Niemowlęta nie są jeszcze tak przystosowane do zmian temperatury co dorosły człowiek. Ich skóra jest wrażliwa, a ciało nie pozwala na pełną regulację przez, na przykład, pocenie. W związku z tym w przypadku noworodków często zdarza się udar cieplny, jeśli zostały one ubrane za grubo lub przebywały na pełnym słońcu zbyt długo. Z drugiej strony nie oznacza to jednak, że rodzic powinien unikać letnich spacerów. Wystarczy przestrzegać zasad zdrowego rozsądku i pamiętać jak ubierać noworodka latem, a maluch powinien być całkowicie bezpieczny. Temperaturę ciała dziecka można sprawdzić dotykając czoła, choć w przypadku niemowląt bardziej dokładny może być „pomiar” temperatury na karku. Jeśli pojawiają się jakiekolwiek podejrzenia, że noworodkowi może być za ciepło, dziecko jest marudne lub płacze, należy jak najszybciej wrócić do domu. Należy jednak pamiętać o tym, że dzieci lubią ciepło i bardzo rzadko dają sygnał, że jest im za gorąco. Latem przyda się również specjalny balsam chroniący przed słońcem dla niemowląt. Jako że skóra malucha jest wyjątkowo wrażliwa, należy pamiętać o tym, aby ją także chronić przed promieniami słonecznymi.

Ile śpi noworodek?

Ile śpi noworodek?

Życie z dzieckiem przepełnione jest nowymi wyzwaniami, a dzięki temu nabieramy wprawy i uczymy się ciekawych rzeczy na temat malucha. Pierwsze chwile z noworodkiem mogą być bardzo stresujące, ponieważ nie wiemy jeszcze do końca czego potrzebuje i jak mamy się z nim obchodzić. Czytając poradniki uświadomimy sobie, że niezależnie od schematów, każde dziecko jest inne, a jego potrzeby mogą różnić się od potrzeb innych szkrabów. Powinniśmy przede wszystkim obserwować jego zachowanie a także pilnować, by w pierwszych dniach jego życia poświęcać mu jak najwięcej uwagi. Wtedy też większość czasu przesypia, ponieważ potrzebuje dużo sił i regeneracji. Zauważymy, że dziecko będzie się budziło głównie po to, aby zaspokoić swój głód. Jest to naturalny odruch i nie powinno martwić nas to, że w ciągu dnia noworodek domaga się kilka lub nawet kilkanaście posiłków.
Wracając do kwestii snu naszej pociechy ważnym pytaniem jest: noworodek ile śpi? Taką kwestię często możemy znaleźć na forach internetowych, gdzie młodzi rodzice szukają wsparcia i pomocy w pierwszych dniach życia malca. W ciągu pierwszych tygodni w domu noworodki mogą przesypiać większość czasu. Jest to zazwyczaj około 16-20 godzin. Na tak wczesnym etapie życia sen jest kluczowy do tego, aby dziecko mogło później prawidłowo się rozwijać.
Pamiętajmy, aby zadbać o to, by nasza pociecha spała w odpowiednich i bezpiecznych warunkach. Warto zwrócić uwagę na odpowiednią temperaturę w pokoju, a także w miarę możliwości, zapewnić dziecku świeże powietrze. Łóżeczko powinno być stabilne, a także nie posiadać żadnych dziur, przez które dziecko mogłoby wypaść. Cała konstrukcja musi być dostosowana dla noworodków. Warto dziecko mieć cały czas przy sobie, dlatego dobrym rozwiązaniem będzie, aby łóżeczku ustawione było w pokoju, gdzie przebywamy najwięcej. Mimo, że noworodek przesypia tak wiele czasu, co kilka godzin będzie budził się i domagał uwagi. Wtedy też jest idealny moment aby nakarmić naszą pociechę.
Wraz z wiekiem dziecka potrzeba snu będzie stopniowo się stabilizowała. Najważniejsze jest aby bez powodu nie wybudzać naszego dziecka, a także nie hałasować i zagwarantować mu odpowiednie warunki do wypoczynku. Zwróćmy uwagę na jego ubranko, pamiętajmy o zmienianiu pieluszki najlepiej wtedy, gdy akurat się przebudzi. Dzięki temu nasza pociecha będzie spokojna, a także poczuje się bezpiecznie i komfortowo. Maluch potrzebuje odpowiedniej opieki, która pozwoli mu się rozwijać niezależnie od wieku. Z czasem zdamy sobie sprawę, że każde dziecko trzeba traktować indywidualnie, ponieważ każde zachowuje się inaczej i wymaga większej lub mniejszej uwagi. Wychowując swoje pociechy, pamiętajmy, aby uczyć je właściwych i dobrych zachowań. Dzięki temu każdy malutki bobas z czasem stanie się dorosłym odpowiedzialnym człowiekiem, który świetnie poradzi sobie w życiu. Już od pierwszych dni zwracajmy uwagę na to, czego nasze dziecko potrzebuje i poświęcajmy mu uwagę. Zagwarantujmy sobie wolne chwile od pracy, aby zaopiekować się brzdącem i dołóżmy wszelkich starań, aby było zdrowe i zadowolone.

Dieta noworodka

Dieta noworodka

Organizm dziecka rozwija się bardzo intensywnie także po narodzeniu. W tym czasie dojrzewają wszystkie układy. Ich sprawność poprawia się wraz z kolejnymi miesiącami. Z uwag na to istotne jest, aby zapewnić optymalne warunki. Ogromne znaczenie ma prawidłowa dieta. Oczywiście u niemowlaków stosuje się jedynie mleko. Jednak jego skład może być różnorodne. Nawet przy pokarmie matki znaczenie mają liczne czynniki. Proporcje poszczególnych substancji zmieniają się wraz z czasem. Dzięki temu pokarm dostosowuje się do aktualnego etapu rozwoju. Jednak sam jadłospis matki ma również ogromne znaczenie. Zwłaszcza, jeśli pojawiają się ewentualne problemy żywieniowe. Warto już od pierwszych dni skupić się na odpowiednim zaplanowaniu diety. Najważniejsze jest optymalne odżywienie. Kluczowa jest tu ilość kalorii. To od tego zależy efektywność procesu produkcji mleka. Jego ilość musi sprostać oczekiwaniom dziecka. Tylko wtedy możemy być pewni, że będzie miało odpowiednie warunki do prawidłowego rozwoju i wzrostu. Warto wiedzieć ile powinien przybierać na wadze noworodek. Możemy to wyczytać z siatek centylowych. Jednak ich samodzielna interpretacja może sprawiać trudności. Z uwagi na to bardzo pomocne są regularne wizyty u lekarza i konsultacje. Dzięki temu możemy wprowadzić wszelkie zmiany odpowiednio wcześnie. Przy prawidłowym przybieraniu masy nie musimy martwić się ilością posiłków. Jednak w przypadku jakichkolwiek problemów musimy wprowadzać niezbędne zmiany do codziennego harmonogramu. Z czasem możemy sięgać również po kaszki, które znacznie poprawią kaloryczność przy zachowaniu niewielkiej objętości mleka. Sam skład naturalnego pokarmu jest idealnie dopasowany do potrzeb dziecka. Z uwagi na to nie musimy obawiać się niedoborów. Poszczególne substancje znajdują się w najlepszych możliwych proporcjach. Wpływa to pozytywnie na efektywność procesu odżywiania. Doskonałą alternatywą są gotowe preparaty, które dostaniemy w aptekach. Zaleca się je szczególnie w przypadkach problemów z laktacją lub jeśli kobieta ma zbyt mało mleka. Mieszany sposób odżywiania lub samo stosowanie gotowych produktów może być równie skuteczne. Jednak należy skupić się tu na prawidłowym dobraniu konkretnego produktu. Powinien być dostosowany do aktualnego wieku niemowlaka. Wraz z kolejnymi tygodniami jego potrzeby się zmieniają. Z tego powodu niezbędne jest także modyfikowanie diety. Przełoży się to tempo rozwoju oraz zaspokojenie wszystkich potrzeb poszczególnych układów. W przypadku pojawienia się ewentualnych dolegliwości przy karmieniu piersią należy wprowadzić ograniczenia do jadłospisu matki. Pokarmy przez nią spożywane mogą mieć wpływ na skład mleka. Szczególnie zauważalne jest to w przypadku alergii. Ograniczenie ilości produktów może sprawić, że problemu skórne oraz trudności z trawieniem znikną bardzo szybko. Początkowo zaleca się rezygnację ze wszystkich alergenów uważanych za silne. Jednak z czasem możemy sięgać po nowe produkty i stopniowo wprowadzać je do diety. Ocenimy w ten sposób ich wpływ na dziecko.

Ubrania

Ubrania

Szykując wyprawkę dla noworodka szczególną uwagę powinniśmy skupić na ubraniach. Zazwyczaj potrzebujemy ich całkiem dużo. Jednak mimo to warto rozsądnie podejść do tej kwestii. O wiele bardziej opłaca się wybierać większe rozmiary. Dziecko w pierwszych tygodniach życia bardzo intensywnie rośnie. Z tego powodu poszczególne rzeczy mogą już po chwili przestać pasować. Nie jest to z pewnością zbyt ekonomiczne. Z uwagi na to najlepiej jest zaopatrzyć się w kilka ciuchów z każdej kategorii w najmniejszych rozmiarach. O wiele dłużej będą nam służyć większe ubrania. Z tego powodu możemy bez obaw zainwestować w nie dowolne kwoty. Pod uwagę należy brać również fakt, że długość ciała szacowana w trakcie usg może znacznie różnić się od stanu rzeczywistego. Określa się to jedynie na podstawie pomiarów kończyn. Niestety nie ma możliwości sprecyzowania tego parametru. Ze względu na to lepiej asekuracyjnie postawić na nieco większe ciuchy, które i tak przydadzą się w przyszłości. W każdej chwili możemy dokupić brakujące rzeczy. Szczególnie jeśli zaopatrujemy się w sklepach stacjonarnych. Kolejnym kryterium przy decydowaniu jakie ubranka dla noworodka będą najlepsze są oczywiście materiały. Skład poszczególnych tkanin, z których wykonany jest ciuch, ma ogromny wpływ na jego właściwości. Oczywiście najlepiej sprawdzają się naturalne włókna. Jednak domieszki sztucznych tworzyw również mogą być użyteczne. Szczególnie jeśli chodzi o ubrania zakładane na spacery. Lepiej chronią przed ewentualnym wiatrem. Tu na uwadze musimy mieć również porę roku. W trakcie upałów należy ograniczyć się do przewiewnych ubrań, które zapewnią idealne warunki dla ciała i umożliwią cyrkulację powietrza. Dobrym pomysłem jest zapoznanie się z podstawową wiedzą dotyczącą składów. Dzięki temu znacznie świadomiej będziemy dokonywać zakupów i będziemy w stanie przewidzieć właściwości poszczególnych materiałów. Szczególnie pomocne może być to w trakcie zakupów internetowych. Nie mamy wtedy możliwości sprawdzenia jaka dana rzecz jest w dotyku. Do dyspozycji mamy jedynie procentową zawartość poszczególnych włókien. Jeśli chodzi o tworzenie całych stylizacji, warto ułatwiać sobie to zadanie. Doskonałym rozwiązaniem jest ograniczenie się do kilku kolorów. Najlepiej sprawdzają się pastele i stonowane odcienie. Dzięki temu nie będziemy mieć trudności ze stworzeniem spójnych, ale równocześnie estetycznych strojów. Powoli odchodzi se od intensywnych kolorów, które rzucają się w oczy. Moda dziecięca ewoluuje i staje się znacznie bardziej przemyślana. Z tego powodu nie powinniśmy mieć problemu ze znalezieniem mniej standardowych krojów, które zachwycą nas swoim wyglądem. Należy jednak zachować umiar ze wzorami. Szczególnie jeśli nie czujemy się swobodnie zestawiając różne tekstury. O wiele lepiej sprawdzi się bazowanie na jednolitych ubraniach, które bez trudu dopasujemy do wielu rzeczy. Da nam to więcej możliwości i bez zbędnego zastanawiania się stworzymy efektowny strój. Warto ułatwiać sobie w taki sposób codzienne czynności. Zwłaszcza jeśli wygląd jest dla nas ważny również w przypadku dzieci.

Sen u noworodka

Sen u noworodka

Rodzicielstwo to piękna rzecz, szczególnie gdy dziecko za naszą troskę odpłaca nam swoim cudownym uśmiechem. Opieka nad dzieckiem wymaga od nas dużo czasu, cierpliwości a czasami różnych wyrzeczeń. Od momentu kiedy stajemy się rodzicami czeka nas również wiele nauki.
Często rodzice martwią się jak to będzie? Czy sobie ze wszystkim poradzą? Czy będą potrafili wykonać wszystkie czynności przy swoim maluszku? Większość czyta poradniki, artykuły w gazetach, czasopisma dla mam, co na pewno nie zaszkodzi, ponieważ można się z nich dowiedzieć naprawdę wielu przydatnych rzeczy, natomiast nie można polegać tylko na poradnikach ponieważ każde dziecko jest inne i może mieć inne potrzeby. Pierwszą rzeczą, o jakiej myślą rodzice gdy chodzi o dziecko jest przede wszystkim łóżeczko dla naszego maluszka. Wybieramy piękne łóżeczka, piękną pościel, wszystko aby naszemu maluszkowi spało się jak najlepiej, gdyż u noworodka sen zajmuje większą część doby.
Nasuwa się więc pytanie: Jak powinien spać noworodek?
Odpowiedź na to pytanie jest ciągle sprawą sporną. Ogólnie przyjęto, że noworodki powinny spać na płaskiej powierzchni, nie układamy więc dzieciątka główką na poduszce. Powinno się też układać je do snu raz na prawym, a raz na lewym boku. Nie powinno się zostawiać dziecka samego śpiącego na brzuszku, ponieważ dziecko mogłoby się udusić. Główkę dziecka zawsze ustawiamy na jedną, bądź drugą stronę, tak by nie miało szansy się udusić czy zakrztusić śliną podczas snu na pleckach. Dzieciom jak najbardziej służy spanie na brzuszku, pod warunkiem że główkę ma ułożoną na boku oraz że spoglądamy na nie. Szczególnie dobrze relacją między dzieckiem a rodzicami robi wspólne leżakowanie, warto więc kłaść sobie dzieciątko na sobie. Kontakt skóra do skóry doskonale pogłębia więź mamy i dziecka. Pamiętamy o przekładaniu główki dziecka raz na jedną, raz na drugą stronę aby szyja dziecka nie była ciągle naciągnięta na jedną stronę. Czy to jednak wyczerpuje temat jak powinien spać noworodek? Absolutnie nie. Ważne jest aby dziecko spało w swoim własnym łóżeczku. Często rodzice biorą dziecko do swojego łóżka. Z całą pewnością ułatwia nam to sprawę wstawania do dziecka, szczególnie w nocy i szczególnie matką karmiącym które co dwie do trzech godzin muszą przystawiać dziecko do piersi. Niektóre dzieci to małe głodomory, które potrzebują częściej być dostawiane do piersi. Także matką po cesarskim cięciu, obolałym po zabiegu łatwiej jest gdy dziecko śpi z nią na jednym łóżku. Nie wolno nam jednak iść na łatwiznę i tego robić. Pamiętajmy, że nasze poświęcenie i kładzenie dziecka w jego własnym łóżeczku na pewno zaprocentuje w przyszłości. Dziecko które od początku śpi w łóżku rodziców szybko się do tego przyzwyczaja i później naprawdę trudno jest je od tego odzwyczaić. Dziecko które ma swoje stałe miejsce snu i zawsze ten sam sposób zasypiania, zasypia szybciej i śpi lepiej. Na rynku dostępne są różnego rodzaju szumiące misie, tzw szumisie czy misie które cichutko śpiewają kołysanki, są również różnego rodzaju karuzele. Tak więc warto zwrócić uwagę nie tylko na łóżeczko w którym śpi nasz noworodek ale również na sposób w jaki w nim śpi, gdyż może to znacząco wpłynąć na jakość snu naszego maluszka.

Mleko dla noworodka

Planowanie karmienia

Pierwsze miesiące życia dziecka stanowią wyzwanie dla młodych rodziców. Szczególnie kłopotliwe mogą być kwestie związane z utrzymanie malucha w idealnej kondycji. Początkowo karmienie może sprawiać trudności. Zwłaszcza, jeśli jest to pierwszy potomek. Z tego powodu bardzo często zaleca się wizyty w poradniach laktacyjnych. Jest to szczególnie ważne jeśli matka zdecyduje się na karmienie maturalne, ale ma z tym ogromne problemy. Nawet niewielkie zmiany trybu życia i przyzwyczajeń mogą mieć tu ogromne znaczenie. Konieczne jest również opanowanie odpowiedniej techniki. Mimo wszystko dużo zależy od indywidualnych wymagań malucha. Z tego powodu nic nie zastąpi wizyty u specjalisty. Młodzi rodzice często zaprzątają sobie głowę pytaniami ile zjada noworodek lub jak często należy go karmić. Jednak jest to bardzo indywidualna kwestia. Z tego powodu nie ma jednej dobrej odpowiedzi, która rozwiałaby wszystkie wątpliwości. Oczywiście najlepszym wyborem jest reagowanie na sygnały jakie wysyła nam dziecko. Zazwyczaj nie występują problemy z odczuwaniem głodu i sytości. Z uwagi na to możemy zaufać organizmowi i podawać mleko na żądanie. Jednak niezbędne jest tu oczywiście kontrolowanie masy ciała. Niestety może dojść do licznych nieprawidłowości w mechanizmie regulującym odżywianie oraz w samym funkcjonowaniu układu pokarmowego. Z uwagi na to wyznacznikiem powinna być dla nas masa ciała. Zazwyczaj jest kontrolowana na wizytach u pediatry. Przy pomocy specjalnych siatek można określić czy jest prawidłowa na konkretnym etapie rozwoju. Przełoży się to oczywiście na funkcjonowanie całego organizmu. Z uwagi na to nie możemy dopuszczać do powstawania niedoborów lub do niedożywienia. Zaburzyłoby to wszystkie najważniejsze procesy. Oczywiście najwygodniejszym rozwiązaniem jest pokarm matki. Doskonale syci i ma skład dostosowany do indywidualnych potrzeb malucha. Jednak istotne jest tu również jaki jadłospis stosuje się w trackie laktacji. To od tego zależy zawartość składników odżywczych w produkowanym pokarmie. Z uwagi na to posiłki powinny być jak najbardziej różnorodne i co najważniejsze pełnowartościowe. Równocześnie musimy dbać o podaż kalorii. Przy jakichkolwiek problemach z wysypkami i alergiami zaleca się wykluczenie silnych alergenów. Mogą przenikać z krwi matki i powodować niepożądane reakcje. Z tego powodu po zauważeniu jakichkolwiek nieprawidłowości powinniśmy dostosować codzienny jadłospis. Jednak nie musi oznaczać to wiecznych wyrzeczeń. Stopniowo możemy dodawać nowe składniki i sprawdzać jak zareaguje niemowlak. Pozwoli nam to ocenić czy nie występuje jakakolwiek alergia. Przy dużych problemach z laktacją należy jednak zdecydować się na podawanie gotowych mieszanek. Dzięki temu nie będziemy mieć trudności z zapewnieniem optymalnej ilości mleka w trakcie dnia. Taka opcja gwarantuje również większą sytość przy mniejszej objętości. Równocześnie nie musimy obawiać się o skład. Jest dopasowywany do wieku dziecka. Z uwagi na to należy zwrócić uwagę na konkretne zalecenia w trakcie kupowania produktu.

Bezpieczny sen noworodka

Karmienie dziecka

Każda mama chce jak najlepiej zadbać o swoje dziecko. Dlatego też sporo się martwi. Szczególnie jak zewsząd do jej uszu docierają informacje o domowych wypadkach czy noworodkach, które zmarły podczas snu. Ostatnio coraz więcej słyszy się o tak zwanej śmierci łóżeczkowej inaczej zwanej SIDS. Śmierć łóżeczkowa, z definicji, to zgon niemowlaka, który pozornie jest zupełne zdrowy. Przyczyny śmierci łóżeczkowej nie zawsze są znane. Jednak w sporej części przypadków można jej zapobiec, dbając o bezpieczeństwo malucha podczas snu. Jak zadbać o bezpieczeństwo naszego maluszka podczas snu?

Podstawową rzeczą, na której musimy się skupić jest to, jak układać noworodka do snu. Sporo rodziców kładzie niemowlaki spać w pozycji, w której dziecko leży na brzuszku. Jest to bardzo niebezpieczne. W tej pozycji malutkie dziecko może z łatwością zachłysnąć się oraz udusić, kiedy mu się na przykład uleje. Najbezpieczniejszą pozycją do snu dla niemowlaka jest pozycja, kiedy leży ono na plecach. Należy również pamiętać, że noworodki nie potrafią jeszcze sprawnie przekręcać główki, dlatego najlepiej położyć malucha tak, by główka odwrócona była na bok. Dzięki temu zmniejszymy szansę na potencjalne zachłyśniecie się dziecka. Bardzo ważne jest również otoczenie, w którym śpi dziecko. W łóżeczku nie powinno być zbędnych przedmiotów. Misie czy pieluchy przyłożone do twarzy powinny pójść w odstawkę. Najlepiej zrezygnować także z ochraniacza na łóżeczko. Dziecko może nieświadomie przysunąć do niego twarz i nie być w stanie jej odwrócić z powrotem przez co może się zwyczajnie udusić. Dlatego łóżeczko naszego malucha powinno być urządzone jak najbardziej minimalistycznie. Kolejnym potencjalnym zagrożeniem jest spanie w łóżku razem z dzieckiem. Wiele rodziców tak robi. Należy jednak pamiętać, że istnieje ryzyko, że podczas snu poddusimy dziecko. Dobrym rozwiązaniem do cosleepingu są łóżeczka dostawki czy kokony dla niemowląt. Z tymi gadżetami wspólne spanie będzie bezpieczniejsze. Warto również pamiętać o izolowaniu dziecka od dymu nikotynowego, jeśli ktoś z domowników pali papierosy. Jeśli tata pali należy również zrezygnować ze wspólnego spania. Dzieci palaczy są o wiele bardziej narażone na zespół nagłej śmierci łóżeczkowej.

SIDS jest powodem zmartwień wielu mam. Nic dziwnego. W końcu każda matka zamartwia się o życie i zdrowie swojego dziecka. Na rynku istnieją nawet monitory oddechu, które mają zaalarmować rodzica, w przypadku kiedy niemowlę przestanie oddychać. Są one polecane szczególnie rodzicom wcześniaków, u których ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej jest większe. Maluszki urodzone przed często mają mniej rozwinięte płuca i cierpią na bezdechy. Jednak najważniejsze jest zadbane o bezpieczny sen naszego dziecka. Odpowiednia pozycja do snu jest bardzo ważna. Tak samo jak pozbycie się zbędnych przedmiotów z dziecięcego łóżeczka. Te kilka prostych kroków znacznie zmniejszy ryzyko śmierci łóżeczkowej i pozwoli nam spać spokojniej. A jeśli mimo to si martwimy zawsze możemy kupić monitor oddechu.

Żywienie dzieci

Pokarm dla noworodka

Odżywianie ma ogromny wpływ na wzrost i rozwój całego organizmu. Z uwagi na to jest to niezwykle ważne w przypadku małych dzieci. Niezbędne jest dostarczenie wszystkich istotnych składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Tylko wtedy zapewniamy prawidłowe warunki do funkcjonowania poszczególnych układów. W przypadku niemowlaków dieta bazuje jedynie na mleku. Z tego powodu planowanie poszczególnych posiłków jest znacznie łatwiejsze. Szczególnie jeśli dzieci nie mają problemu z komunikowaniem, że są głodne. Dzięki temu nie musimy nadmiernie zaprzątać sobie głowy pilnowaniem pór posiłków. Organizm będzie doskonale wiedział, kiedy potrzebna jest kolejna dawka pożywienia i zasygnalizuje to poprzez uczucie głodu. Bazując na tym nie musimy martwić się utrzymaniem wagi ciała. Będzie znajdowała się na zalecanym poziomie. Jednak nie zawsze jest to takie łatwe. W wielu przypadkach mechanizmy regulujące podaż pokarmu nie działają w pełni sprawnie. Z uwagi na to warto wiedzieć, kiedy należy reagować i zmieniać nawyki żywieniowe. Jeśli chodzi o to ile mleka dla noworodka będzie wystarczające, nie ma właściwie jednej uniwersalnej odpowiedzi. Jest to bardzo indywidualne i uzależnione od wielu czynników. Jednak sprawdzając masę ciała jesteśmy w stanie ocenić czy maluch jest prawidłowo odżywiony. Po konsultacji z lekarzem pediatrą możemy wprowadzić ewentualne zmiany, które pozwolą nam kontrolować wagę. Zapobieganie niedowadze lub nadwadze jest bardzo ważne. Wszystkie odstępstwa od przyjętych norm mogą prowadzić do powstawania licznych dolegliwości i schorzeń. Z uwagi na to należy dbać o regularne wizyty kontrolne. Dzięki temu wykryjemy wszystkie odchylenia odpowiednio wcześnie i wprowadzimy niezbędne zmiany. Kolejna kwestia to wybranie sposobu żywienia. Przyjmuje się, że pokarm matki jest najlepszym rozwiązaniem. Z pewnością zyskujemy wtedy wygodę. Jego skład jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb dziecka. Zmienia się wraz z wiekiem. Dzięki temu możemy być pewni, że zapewniamy optymalne warunki do funkcjonowania wszystkich układów. Nie musimy martwić się o powstawanie ewentualnych niedoborów. Szczególnie jeśli matka karmiąca dba o swój jadłospis. Oczywiście nie istnieją żadne specjalne diety zalecane przy laktacji. Kluczowa jedynie jest różnorodność i kompleksowość. Należy przestrzegać ogólnych rad dotyczących prawidłowego odżywiania. Wszystkie witaminy muszą być utrzymywane na optymalnym poziomie. Przełoży się to na jakość mleka. Znaczenie ma również kaloryka. Z tego powodu matka w czasie laktacji musi szczególnie troszczyć się o siebie. Równocześnie taka forma pokarmu zapewnia doskonałe warunki do kształtowania się układu odpornościowego. Zazwyczaj przekłada się to również na ochronę organizmu w przyszłości. Mimo wszystko nie musimy obawiać się gotowych preparatów. Dostarczają niezbędne do rozwoju substancje odżywcze. Dzięki temu nie ma szans powstawania niedoborów jeśli dziecko przybiera na masie i otrzymuje wymaganą ilość pożywienia w trakcie całego dnia.

Ubranka dziecka

Noworodek? A może już niemowlę?

Do narodzin dziecka warto dokładnie się przygotować. Szczególnie, jeśli zostajemy rodzicami po raz pierwszy. Czeka nas wtedy zakup wielu rzeczy, które są niezbędne. Równocześnie jednak musimy pamiętać, aby zapoznać się z podstawami dotyczącymi opieki nad maluchem. Pierwszą kwestią, jaka przychodzi na myśl jeśli chodzi o zakupy, są oczywiście ubrania. Mamy tu ogromne pole do popisu. Bez trudu znajdziemy różnorodne kroje i wzory. Dzięki temu możemy dopasować wszystko do naszych indywidualnych potrzeb. Warto postawić tu na wygodę. Szczególnie docenimy to na samym początku, kiedy nie będziemy mieć jeszcze wprawy. Przebieranie dziecka może sprawiać wiele trudności. Z tego powodu większość osób sięga po odpowiednio wykrojone ubranka. Dużym ułatwieniem mogą być zatrzaski i zapięcia na całej długości. Dzięki temu doskonale poradzimy sobie ze zmienianiem rzeczy. Jest to szczególnie istotne u noworodków. Zazwyczaj w ich przypadku pieluszka jest dość często wymieniania. Z tego powodu powinniśmy jak najbardziej upraszczać sobie cały proces. Doskonałym pomysłem jest stworzenie gotowych zestawów składających się z kilku elementów. Dzięki temu unikniemy zastanawiania się za każdym razem, po jakie ciuchy sięgnąć. Zyskamy również możliwość znalezienia idealnych połączeń, które są dla nas najwygodniejsze. W tym wszystkim liczy się również komfort malucha. Z uwagi na to guziki i zatrzaski znajdujące się na plecach mogą być złym wyborem. W trakcie leżenia zazwyczaj uwierają i powodują znaczny dyskomfort. O wiele lepiej wybrać rozpięcia znajdujące się na przedniej stronie ubrań. Ewentualnie możemy również zastanowić się nad kopertowymi wiązaniami. Znika wtedy problem twardych elementów w ciuszkach dziecka. Kolejna kwestia to oczywiście akcesoria. Powinniśmy kupić chociaż podstawowe rodzaje. Mogą przydać się nam szczególnie w chłodniejsze dni. Organizm noworodka musi być dokładnie chroniony przed wychłodzeniem. Utrzymanie optymalnej temperatury jest bardzo ważne. Kolejna kwestia to oczywiście wymiary. Nie powinniśmy przywiązywać się do parametrów podawanych w trakcie badań. Mogą znacznie odbiegać od rzeczywistości. Z uwagi na to warto zaopatrzyć się w szeroki przekrój rzeczy. Nawet jeśli będą odrobinę za duże to z pewnością wykorzystamy je w przyszłości. Jeśli chodzi o to jaki rozmiar czapki dla noworodka będzie idealny warto zdecydować się na kilka wariantów. Jednak w większości przypadków są one wykonane z rozciągliwych tkanin, które z łatwością dopasują się do dziecka. Takich akcesoriów zwykle używa się jedynie w pierwszych tygodniach. Z uwagi na to nie ma sensu inwestowania w nie znacznych kwot. Kolejną kwestią są składy. Rodzaj użytych włókien oraz wykorzystywany split ma ogromny wpływ na właściwości ubrań. Z tego powodu powinniśmy zapoznać się z typami materiałów. Pomoże nam to ocenić ich jakość już w trakcie zakupów i podjąć bardziej świadome decyzje. W ten sposób przewidzimy również jak ciuchy będą zachowywać się przy dłuższym użytkowaniu przez dziecko oraz po częstych praniach.